

Alimentación saludable
Queremos ponertelo fácil y presentarte una guía de alimentación saludable. Vivimos en la época de lo inmediato, de lo fácil y directo, del tomarnos una pastilla para que rápidamente se
Queremos ponertelo fácil y presentarte una guía de alimentación saludable. Vivimos en la época de lo inmediato, de lo fácil y directo, del tomarnos una pastilla para que rápidamente se
¿ Te preocupan que piensan los demás de ti? ¿ Tomas la iniciativa o esperas a que hacen los demás? ¿ Miras a los ojos o desvías la mirada? ¿
Si Quieres perder peso y cambiar de hábitos, estas en el sitio adecuado. El Programa MAC, mente, alimentación y cuerpo y nuestro equipo te vamos a acompañar. Mi propósito es
Final de vacaciones y vuelta al cole, aquí van algunos consejos y lecturas recomendadas que pueden ayudar a una cálida vuelta al cole. Tabla de contenidos Consejos para la vuelta
Las habilidades sociales se pueden definir como un conjunto de capacidades y destrezas interpersonales que nos permiten relacionarnos con otras personas de forma adecuada, siendo capaces de expresar nuestros sentimientos, opiniones, deseos
En este artículo hablamos de cómo ayudar a mi hijo/a adolescente a controlar la ansiedad. Es importante saber si mi hijo/a tiene ansiedad porque según los datos publicados recientemente por
Saber si tu hijo/a necesita ayuda psicológica es una preocupación bastante habitual. En este articulo doy pistas para saber si lo que le sucede a tu hijo/a necesita atención psicológica
Seguro que muestras interés en mejorar tu rendimiento académico o que tus hijos/as mejoren el suyo, y es fundamental destacar la relación que existe entre rendimiento académico y hábitos de
El comienzo del año para una gran parte de la población supone un punto de inflexión en el que hacer balance e incluir nuevos objetivos, cambios y mejoras que implementar
¿Año tras año anotando en una lista propósitos que no cumples? En el comienzo de año se activan nuestras ilusiones y energía, muchas veces de manera ingenua, pareciendo que por
Simplemente con pensar en cómo decirle a tus hijos que te separas, te penetra un dolor hondo y profundo. Comunicar la separación a tus hijos/as, cómo decirlo y pensar en
Psicóloga colegiada M-22076, experta en psicoterapia de familia y de pareja, con larga experiencia tratando niños y adolescentes.