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Queremos ponertelo fácil y presentarte una guía de alimentación saludable. Vivimos en la época de lo inmediato, de lo fácil y directo, del tomarnos una pastilla para que rápidamente se

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perdida de peso
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QUIERO perder peso y cambiar de hábitos

Si Quieres perder peso y cambiar de hábitos, estas en el sitio adecuado. El Programa MAC, mente, alimentación y cuerpo y nuestro equipo te vamos a acompañar. Mi propósito es

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Final de vacaciones y vuelta al cole, aquí van algunos consejos y lecturas recomendadas que pueden ayudar a una cálida vuelta al cole. Tabla de contenidos Consejos para la vuelta

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mejora las habilidades sociales
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¿Qué son las habilidades sociales?

Las habilidades sociales se pueden definir como un conjunto de capacidades y destrezas interpersonales que nos permiten relacionarnos con otras personas de forma adecuada, siendo capaces de expresar nuestros sentimientos, opiniones, deseos

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Seguro que muestras interés en mejorar tu rendimiento académico o que tus hijos/as mejoren el suyo, y es fundamental destacar la relación que existe entre rendimiento académico y hábitos de

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5 Claves para empezar bien este año - Maria Pastor Psicologa
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¿Año tras año anotando en una lista propósitos que no cumples? En el comienzo de año se activan nuestras ilusiones y energía,  muchas veces de manera ingenua, pareciendo que por

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María Pastor

María Pastor

Psicóloga colegiada M-22076, experta en psicoterapia de familia y de pareja, con larga experiencia tratando niños y adolescentes.

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