Tu felicidad a un solo clic desde cualquier parte del mundo

Agenda una cita de psicoterapia online y recibe el apoyo que necesitas, estés donde estés.
Da igual si vives en el extranjero, que te encuentres a 10 o 1000 Km de distancia o que “no te dé la vida” cada día; tienes un hueco en la agenda de Centro Más Psicología para reservar tu cita online de terapia.
Primera sesion psicologia gratis con Maria Pastor

¿Qué te impide ser feliz?

Reserva con nosotros la 1ª cita online gratis y comprueba la eficacia y comodidad de una sesión de psicoterapia online.
*Si prefieres que hablemos por teléfono, deja tu número.

Si necesitas ayuda psicológica, no importa dónde te encuentres

A veces la vida te supera y no eres capaz de organizarte para ir al psicólogo, aunque ya tienes claro que es lo que necesitas ¿puede ser que te pase esto?

Reserva una sesión de psicoterapia online

Terapia cuándo y dónde quieras
Es efectiva

Porque usamos los mismos protocolos de evaluación, las mismas técnicas y el mismo material que en una sesión de psicoterapia presencial.

La calidad de la terapia no se ve comprometida porque trabajamos para obtener resultados tangibles y positivos.

Es fácil y cercana
Aunque estemos físicamente separados vamos a crear el espacio de confianza, apoyo y comprensión de una sesión de terapia.

Usamos el sistema de videoconferencia que prefieras para conseguir la proximidad emocional que requiere cada sesión.
Es segura y privada
Proteger tu información es prioritario, del mismo modo que si vinieras a una consulta presencial.

Realizamos las conexiones en un entorno terapéutico seguro, efectivo y privado, respetando siempre tu intimidad y la confidencialidad médico-paciente.

Testimonios viajeros

La experiencia de personas que reciben terapia estando fuera de España

Así funciona el servicio de psicoterapia online

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Pide tu 1ª entrevista

Prueba y comprueba cómo es una sesión online reservando la entrevista inicial online en la que me cuentas el motivo de tu contacto.

Vas a conocer mi método de trabajo, el proceso que te propongo, mis bases psicológicas y el presupuesto del ciclo de sesiones.

Si te encaja lo que te propongo, cerramos una cita para la primera sesión de psicoterapia online en el horario que prefieras.

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Primera sesión online

Nos conectamos a la hora acordada y por la herramienta de videoconferencia que prefieras para hablar del problema que necesitas resolver y definir el plan de acción que te permita ponerte manos a la acción desde el primer día.

Al igual que en una sesión de psicoterapia presencial, tendrás que tomar notas y hacer tareas. También recibirás los materiales, que son los mismos que se usan en las consultas en persona.

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Ciclo de sesiones online

En función de la ayuda que necesites diseñamos tu terapia combinando las distintas técnicas  científicas de psicoterapia que utilizamos habitualmente.

Conforme avancemos en el proceso trabajando mano a mano iremos adaptando las sesiones en función de tu progreso, en un proceso abierto, flexible y dinámico.

Podemos combinar, si te encaja y te conviene, sesiones online con presenciales.

Para las dudas tenemos respuestas y soluciones

Tienes una primera entrevista informativa online gratuita de 30 minutos para conocernos. Nos reunimos por videoconferencia o hablamos por teléfono y nos cuentas tu problema y te explicamos cómo puede ayudarte Centro Más Psicología.

Las sesiones de psicoterapia online son una herramienta más en el centro. Algunas personas combinan sesiones online con presenciales y otras, por comodidad o conveniencia, directamente optan por el online. Es algo que evaluamos y decidimos en la primera consulta (que también puede ser online o telefónica).

Además, existen numerosos estudios científicos que respaldan la efectividad de la terapia online, te los dejo por si te gustan los datos:

– Wagner, Horn y Maercker (2013) Universidad de Zúrich demostraron que la terapia online era igual de eficaz que la presencial en el tratamiento de la depresión, e incluso mejor en algunas situaciones porque los pacientes se encontraban más desinhibidos.
– Asociación Americana de Psicología (2017) revisó varios estudios para concluir que la terapia online es generalmente tan efectiva como la presencial para una variedad de problemas de salud mental como la depresión y la ansiedad.
– Estudio de la Universidad de Toronto (2020) realizó un estudio con resultados similares para el tratamiento del pánico.

La que tú prefieras y con la que más a gusto te encuentres; nos adaptamos a cualquier plataforma en función de tu disponibilidad. Queremos que estés a gusto en la consulta, por eso eliges tú.

Del mismo modo que si vinieras al centro de psicología en Alcobendas; pides tu cita para el horario que mejor te encaje, a través del formulario o por teléfono. Eso sí, fíjate si estamos en franjas horarias diferentes.

Por supuesto; cuidamos tu privacidad no solo porque nos obligue la Ley de Protección de Datos, sino también porque es un requisito imprescindible en el Centro.
Si tu pregunta es si se graba la sesión, la respuesta es “por supuesto que no”; tampoco grabamos las sesiones presenciales.

La distancia deja de ser un problema cuando existe voluntad y herramientas.

Aquí tienes las de Centro Más Psicología
¿quieres poner tu parte?

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